在北京雷锋小学三年级4班,有一位活力满满的少年——陈悦程。从7岁学打篮球至今,两年的时光里,那颗球场上跳跃的篮球,不仅是他课余时光最忠实的伙伴,更承载着他对赛场的向往,见证了他在追逐热爱路上的执着与成长。
一、热爱生根 —— 篮球是他的星辰大海
对陈悦程而言,篮球的魅力远不止于运动本身。它是赛场上的智慧博弈,是团队间无言的默契,更是个人不断超越自我的旅程。每周的NBA和CBA赛事转播、集锦点评,是他的“必修课”。他会认真学习球队的战术技巧,模仿球员的脚步和姿势。这份从荧幕延伸到现实的热爱,驱动着他每天放学后奔向球场,不断练习运球、传球、投篮,这份纯粹的热爱,让他在篮球世界里找到了属于自己的热血与信仰。
二、刻苦训练 —— 努力成为基本功先生
篮球场上没有捷径,日积月累的刻苦训练是通往梦想的唯一阶梯。为了提升球技,陈悦程从最枯燥也最重要的基本功开始:每天左右手交替运球上百次,定点投篮直至双臂酸胀,反复练习滑步防守……为了练好“三步上篮”这个基础动作,他每次上课都早来半小时、晚走半小时,抓住每次训练机会,终于从步伐混乱到流畅协调、从屡屡偏出到稳稳命中。当三步上篮顺利得分、当急停中投空刷入网、当crossover轻松甩掉防守队员时,那份成就感,是任何奖励都无法替代的。
三、赛场成长 —— 智慧、团队与梦想
篮球比赛带给陈悦程的,不止是强健的体魄和进步的球技,更塑造了他坚韧不拔的品格和团队协作的意识。
比赛中,他锻炼了观察力,也培养了纪律意识。进攻时巧妙跑位创造投篮机会,防守时精准预判对手路线,团队配合中稳稳完成传球。日复一日的训练,让他懂得:把简单的事情做到极致,便是不简单。
同时,他也在赛场上学到了合作与担当。篮球从来不是一个人的战斗,而是五个人的并肩作战。他学会把球传给位置更佳的队友,失误后主动担责、重整旗鼓,队友得分时,他比谁都真心喝彩。
如今的陈悦程,依然怀揣着对篮球的热爱,在球场上尽情挥洒汗水。那颗飞向篮筐的篮球,划出的每一条弧线,都是他用热爱与汗水绘制的成长轨迹。
撰稿:韩 禄、陈悦程
供图:陈悦程家长
编辑:谢宏森
初审:佟 珺
终审:李庆杰