说起跳绳，同学们的看法各不相同。有的同学皱着眉头说跳绳太难，总是绊绳、跟不上节奏；有的同学轻松摆手，觉得跳绳轻而易举，是最平常的运动；而李尚同学总是笑着说，跳绳是一件特别快乐的事。这份快乐，藏在她日复一日的坚持与成长里，也藏在运动带给她的满满收获中。
　　她从小就生活在热爱运动的家庭里，爸爸妈妈总是带着她参与各种体育活动，耳濡目染之下，她对每一项运动都充满好奇，不管是跑步、骑车、划船，还是跳舞，都愿意主动尝试，而且学起来格外认真。她与跳绳的缘分，从4岁那年就悄悄开始了。那时的她，看着两个姐姐挥动跳绳，彩色的绳子在她们脚下飞快穿梭、在头顶轻盈飞舞，脚步伴着绳声轻快跳跃，模样十分帅气。小小的李尚满眼羡慕，立刻拿起绳子模仿起来。从那以后，每天的锻炼时间里，跳绳成了她必不可少的项目。
　　初学跳绳的日子并不轻松，刚开始的半年，她只能笨拙地摇绳，绳子总是不听使唤，要么绊到脚，要么甩不开，迟迟没法跟着绳子跳起来。第一次尝试顺利过绳的那一刻，是她反复尝试、反复失败，从不放弃的结果，那份克服困难后的喜悦与成就感，瞬间填满了她的小心脏，也成为了她坚持下去最大的动力。
　　往后的日子，她每天坚持练习，在跳跃中慢慢领悟节奏，在失误中总结技巧，靠着刻苦地努力，跳绳的数量一点点攀升：5个、10个、20个、50个……每一次跳出新纪录，她都会蹦蹦跳跳地跑到家人身边分享，眼睛里闪着兴奋的光，为自己的付出有了回报而开心，为每一次小小的进步而自豪。
　　如今，李尚1分钟已经能稳稳跳出226个，可她依旧没有停下脚步，始终相信自己能继续突破。她还定下了新的目标，到四年级时达到250个！日复一日的跳跃，不仅让她的个子越长越高，身体越来越壮，耐力也比同龄人强了不少，更重要的是，跳绳带给她的快乐，始终伴随着成长，让她在坚持中学会了勇敢，在进步中收获了自信，真正体会到了运动带来的无限美好。

　

撰稿：王 帅、李 尚
供图：李尚家长
编辑：谢宏森
初审：佟 珺
终审：李庆杰